Nu te bestellen: #CaughtintheApp workshops, lezingen, straat-retraites en bedrijfsuitjes.

Afgelopen dinsdag was ik te gast bij Marco Derksen / Media Villa Arnhem voor een middag en -avond over smartphone-verslaving, gezond met je telefoon omgaan en mijn foto’s. Het was geweldig, inspirerend, leerzaam en smaakte naar heel veel meer. Ik wil meer straatfotografie-workshops geven en met lezingen het land door. En… er is een heuse straat-retraite in de maak: bijna klaar om als bedrijfstraining / -uitje te doen. Nodig jij me uit? Samen ontdekken we hoe we ons smartphone-gebruik nóg waardevoller en gezonder kunnen maken.

Straatfotografie-workshop: close-contact

Samen met zestien fotografen gingen we een middag lang de straat op. Daarbij werd duidelijk dat close-contact fotografie andere kost is dan kiekjes maken van een bord pasta of een foto stelen met een telelens. Je wacht iemand op, maakt je foto en en daarna is er hoe-dan-ook contact. Het was leerzaam, confronterend en leverde mooie gesprekken op en… pracht-foto’s.

De workshop is erg leerzaam voor fotografen die dichterbij willen komen en inspirerend voor mensen die willen werken aan hun contact-leg-vaardigheden. De workshop is direct af te nemen voor fotografie-clubs of als bedrijfsuitje en is geschikt voor groepen van maximaal twintig deelnemers. Ook gewoon met je smartphone en zonder professionele camera. In dit Google Document deel ik mijn geheimen. Interesse? Mail me even op ritzotencate@gmail.com.

Lezing: van smartphone-verslaving tot gezond gebruik

Sinds de zomer van 2016 werk ik aan mijn #CaughtIntheApp-fotoserie en ben ik ~ ook voor mezelf ~ op zoek naar gezond en waardevol smartphone-gebruik. In een lezing van een uur vertelde ik in Arnhem wat er zo vreselijk is aan smartphone-verslaving en wat je er tegen kunt doen. Daarbij putte ik uit eigen ervaringen, honderden gesprekken op straat en een flinke stapel artikelen en boeken (onder andere mustreads van Wouter van Noort en Sherry Turkle). Daarbij goed om te weten: ik ben niet tegen smartphones. Maar verslaving en overmatig gebruik vind ik minder gezond.

In Meppel deed ik versie 1.0a van mijn praatje, in Arnhem versie 1.0b. De komende maanden ontwikkel ik mijn lezing door en wil ik het land in om mensen aan te zetten nog waardevoller en gezonder met hun smartphone om te gaan. Heb je een zaal, groep of beide? Mail me even op ritzotencate@gmail.com. Ik gedij goed op een podium in grote zalen, maar word ook blij van een intiemere setting. 

Straat-retraite digital nutrition

Welk boek je ook leest over digital detox of digital nutrition of wie je ook spreekt: de essentie is telkens hetzelfde: ga (even) terug naar nul, ervaar bewust welke behoeften er ontstaan en kies daar een gepast smartphone-gebruik bij. De afgelopen maanden experimenteerde ik veel en leerde exact hetzelfde. In een straat-retraite van tenminste acht uur ~ bij voorkeur voorafgegaan door een lezing en/of foto-workshop en een nacht zonder telefoon ~ leggen we onze smartphones weg, gaan we ons stierlijk vervelen, rust ervaren en meemaken wat voor moois dat met je doet. Vervolgens kies je stap voor stap welke apps je op welke manier wilt gebruiken (en welke niet) en maak je voor jezelf een reminder. Op basis van eerdere straat-retraites hou ik een maximale groepsgrootte van dertig deelnemers aan. Interesse? Mail me even op ritzotencate@gmail.com.

Meer over #CaughtInTheApp

In de media: Dagblad van het Noorden, Trouw, RTV Noord, NPO Radio FUN X, NPO 3, EenVandaag.

Iedereen met een smartphone kent het moment dat iemand je wijst op dat je - totaal ongepast - met je telefoon zit, loopt of ligt te spelen. In een vergadering, op straat of zelfs in bed naast je geliefde. Soms levert het slechts irritatie op. Niet zelden leidt het ook regelrecht tot gevaarlijke situaties. Want als je met je aandacht bij je Whatsapp, Nu.nl of Snapchat bent, heb je nou eenmaal minder aandacht voor het verkeer of wat collega’s proberen met je te delen. Met mijn Caught in the App foto’s leg ik mensen in dit soort momenten vast en breng ik ze terug in de wereld waarin ze fysiek met hun benen staan.

Voor mijn serie Caught in the App ga ik op jacht naar mensen die zo diep in hun telefoon verzonken zijn dat ze geen aandacht meer hebben voor hun omgeving. Ik leg ze vast, vlak na het moment dat ze zich door mij betrapt voelen. Voor mijn serie gebruik ik een portretlens, waardoor er een roofdier- en prooi-achtig spel ontstaat. “Van hoe nabij kan ik een onbekende fotograferen, die in zijn telefoon verzonken is?”

Na het maken van de foto bedank ik de deelnemers voor hun medewerking. Bijna iedereen glimlacht en bedankt mij vervolgens dat ik hem of haar even terug in het hier en nu bracht.

Caught in the App Groningen: https://www.flickr.com/photos/ritzotencate/albums/72157679066111903

Caught in the App London: https://www.flickr.com/photos/ritzotencate/albums/72157687784894785